Participantes do CCI de Cotia aprendem sobre culinária africana em aula especial no Centro de Convivência do Idoso.
Na última quarta-feira (12), o Centro de Convivência do Idoso (CCI) de Cotia realizou a segunda aula do curso de culinária, com foco na culinária africana, explorando as referências culturais locais. A atividade foi uma oportunidade para os participantes aprenderem novas receitas e aprimorarem seus conhecimentos gastronômicos, ao mesmo tempo em que se conectaram com a rica cultura africana.
Além do curso de culinária, o CCI oferece uma diversificada programação de atividades, como artesanato, violão, ginástica, jogos lúdicos, passeios e hidroginástica, todas voltadas para promover o bem-estar e a inclusão social da terceira idade.
A prática de atividades físicas regulares no CCI tem um papel crucial na saúde e qualidade de vida dos idosos, ajudando a prevenir doenças crônicas como diabetes e hipertensão, além de melhorar a mobilidade, equilíbrio e reduzir o risco de quedas.
Para mais informações ou para participar das atividades, os interessados podem entrar em contato pelo telefone (11) 4183-4308 ou visitar o Centro de Convivência no endereço: Av. Comendador Dante Carraro, 333 – Ariston.
SECOM Carapicuíba