Secretaria de Saúde orienta população sobre hábitos simples que ajudam a prevenir doenças renais.
No dia 12 de março é celebrado o Dia Mundial do Rim, data dedicada à conscientização sobre a importância da prevenção e do cuidado com a saúde renal.
A Prefeitura de Santana de Parnaíba, por meio da Secretaria de Saúde de Santana de Parnaíba, reforça a importância de hábitos saudáveis e do acompanhamento médico regular para evitar doenças que podem comprometer o funcionamento dos rins.
Algumas atitudes simples no dia a dia podem contribuir para manter a saúde renal em dia:
💧 Beba bastante água
🥗 Controle o consumo de sal e açúcar
🏃♂️ Pratique atividade física regularmente
🚫 Evite bebidas alcoólicas e não fume
💊 Não se automedique
Os rins desempenham um papel fundamental no organismo, sendo responsáveis por filtrar o sangue, eliminar toxinas e regular diversas funções do corpo.
Por isso, é importante manter os exames em dia e procurar regularmente uma unidade de saúde para acompanhamento e orientação médica.
💙 Cuidar dos rins é cuidar da sua qualidade de vida.